Rajčatová omáčka  s tuňákem

Rajčatová omáčka s tuňákem

5.0 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 porce

食材

  • stroužek česneku
    ½ - 1
  • čerstvá chilli paprička bez semínek
    1
    ½ čajové lžičky mletého kajenského pepře
  • extra panenského olivového oleje
    50 gramů
  • čerstvého tuňáka na 3cm kostky
    250 gramů
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • nakládaných kaparů scezených
    30 gramů
  • mletého černého pepře
    1 špetka
  • čerstvé bazalky
    1 snítka
  • cherry rajčat na čtvrtky (viz Tip)
    400 gramů

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 17 g
热量 1063 kJ / 254 kcal
脂肪 19 g
碳水化合物 4 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有