Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Name: Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 bardak
Ingredients: 200 g çilek, dondurulmuş; 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu; 100 g yoğurt

5.0 (2 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 2 bardak

食材

200 g çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu, damak tadına göre
100 g yoğurt
½ - 2 tk bal, damak tadına göre (可选的)

营养价值: 每 1 bardak
热量: 517 kJ / 123 kcal
蛋白质: 4.1 g
碳水化合物: 15 g
脂肪: 5.3 g

在专辑内

Rengarenk Smoothieler 11 道食谱, 土耳其

替代食谱

显示所有

Reyhan Şerbeti

(38)

4小时 30 分钟

Bağışıklık Güçlendirici Shot

(44)

10 min

Zencefilli Limonata

(5)

10 min

Çilek ve fındık sütlü shake

(2)

10 min

Muzlu Milkshake

(14)

30 分钟

Hibiskus Şerbeti

(43)

3小时 25 分钟

Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği

(7)

5 min

Zencefil ve Portakallı Bitki Çayı

(4)

15 分钟

Yeşil elma, salatalık ve ıspanaklı smoothie

(17)

15 分钟

Sağlıklı Shake

(3)

10 min

Sıcak Çikolatalı Brendi

(1)

15 分钟

Elma Suyu

(8)

10 min

显示所有

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！