设备与配件
Сырное суфле быстрого приготовления
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
6 порций
食材
-
сливочного масла нарезанного кусочками, плюс немного для смазывания50 г
-
пшеничной муки плюс немного для посыпания60 г
-
сыра Грюйер нарезанного кусочками150 г
-
яйца4
-
молока300 г
-
молотого мускатного ореха (可选的)1 щепотка
-
соли½ ч.л.
-
черного перца1 щепотка
-
сливок, мин. 30% жирности100 г
难易度
初级
营养价值 每 1 порция
蛋白质
15 g
热量
1520 kJ /
363 kcal
脂肪
28 g
膳食纤维
0.4 g
碳水化合物
13 g