Enerji veren shake
TM6 TM5 TM31

Enerji veren shake
4.4 (10 评分 )
马上体验

食材

  • 120 g muz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
  • 150 g yoğurt
  • 100 g buz küpü
  • 10 g fıstık ezmesi
  • 5 g chia tohumu
  • 150 g badem sütü
  • 3 - 4 tutam tarçın, toz
营养价值
每 1 bardak
热量
566.5 kJ / 135.5 kcal
蛋白质
10.5 g
碳水化合物
17 g
脂肪
3.5 g
饱和脂肪
0.5 g
膳食纤维
3 g
钠
179.5 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Hibiskus Şerbeti

Hibiskus Şerbeti

(40)

3小时 25 分钟

Sıcak Çikolata

Sıcak Çikolata

(28)

10 分钟

Elmalı Sıcak Çay

Elmalı Sıcak Çay

(3)

40 分钟

Sıcak Şarap

Sıcak Şarap

(10)

15 分钟

Badem Sütü

Badem Sütü

(10)

6h 10 min

Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata

Kırmızı, Beyaz ve Mavi Frozen Limonata

(3)

10 分钟

Brezilya Limonatası

Brezilya Limonatası

(6)

10 分钟

Reyhan Şerbeti

Reyhan Şerbeti

(32)

4小时 30 分钟

Sıcak Çikolatalı Brendi

Sıcak Çikolatalı Brendi

(1)

15 分钟

Gün Batımı Mokteyli

Gün Batımı Mokteyli

无评分

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

Kirazlı Misket Limonlu Limonata

(3)

10 分钟

Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

(2)

10 分钟

 显示所有