难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 75 g de queso parmesano en trozos de 3 cm
- 150 g de hojas de espinaca frescas
- 170 g de queso cremoso
- 90 g de queso de cabra en rulo en trozos
- ¼ de cucharadita de ajo en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- biscotes, crackers, etc.
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1823 kJ / 435 kcal
- 蛋白质
- 23.9 g
- 碳水化合物
- 5.7 g
- 脂肪
- 35.9 g
- 饱和脂肪
- 21.7 g
- 膳食纤维
- 1.2 g
- 钠
- 977 mg
替代食谱
显示所有
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 分钟
Salsa bechamel (Espesar)
15 分钟
Bechamel
15 分钟
Salsa boloñesa
1小时
Crema de mascarpone, paté de berenjena y confitura de tomate
1小时 30 分钟
Salsa aurora (Espesar)
15 分钟
Guacamole de yogur
5 分钟
Tomate frito
25 分钟
Aliño de yogur
5 分钟
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
30 分钟
Nuggets de pollo y dip de queso parmesano
30 分钟
Salsa soubise (Espesar)
30 分钟