难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
300
g de frutos rojos frescos variados
或 300 g de frutos rojos congelados variados - 1 manzana (con piel, sin corazón y cortada en dados de 1 cm)
- 1 lata de melocotón en almíbar (en mitades) en dados de 1 cm y reserve el almíbar
-
150
g de moras frescas
或 150 g de moras congeladas - 500 g de agua fría
- 2 limones sin pelar cortados en dos
- 8 - 16 cubitos de hielo
- 500 g de refresco de limón (con gas) frío
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 323.2 kJ / 77.2 kcal
- 蛋白质
- 1.1 g
- 碳水化合物
- 20.3 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
- 钠
- 19.7 mg
替代食谱
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5 分钟
Agua de Valencia
5 分钟
Batido de plátano y yogur de vainilla
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Horchata de pipas de melón
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