难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g mąki pszennej, typu 650
- 400 g wody
-
20
g świeżych drożdży, pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia (patrz wskazówka)
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1634.2 kJ / 390.3 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 71.7 g
- 脂肪
- 6.8 g
- 饱和脂肪
- 1.2 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
- 钠
- 490 mg
替代食谱
显示所有Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
57小时 40 分钟
Bułeczki mleczne z czekoladą
2小时 30 分钟
Drożdżówki z serem
1小时
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45 min
Chleb pszenny na zakwasie
15h
Bułki maślane
1小时 25 分钟
Rogale śniadaniowe
2h 10 min
Obwarzanki wałeckie
3小时
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1小时 15 分钟
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Bułeczki "Stokrotka"
1小时 5 分钟
Bułeczki orkiszowe
2小时 30 分钟