难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 mozzarelly (à 125 gramů), scezené, na kousky
- 100 gramů čedaru, na kousky
- 250 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů olivového oleje
- 10 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
- 1 čajová lžička kari
- 1 konzervu drcených rajčat, konzervovaných (400 gramů)
- 50 gramů rajčatového protlaku
-
1 ½
vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 1 ½ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - olivový olej na vymazání
- 9 plátků lasagní, bez předvaření (10 x 20 cm)
- 400 gramů cukety, na plátky (5 mm), viz Tip
- 营养价值
- 每 6 porcí
- 热量
- 10055 kJ / 2403 kcal
- 蛋白质
- 109 g
- 碳水化合物
- 180 g
- 脂肪
- 130 g
- 膳食纤维
- 27.1 g
替代食谱
显示所有Falafel
1小时
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 分钟
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1小时 15 分钟
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 分钟
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1小时 30 分钟
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
无评分
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 分钟
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1小时 10 分钟
Špenátový koláč
30 分钟
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1小时 15 分钟
Cuketové bábovičky
50 分钟
Veganské sýrové fondue
无评分