Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 53 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porce

食材

  • konzervované bílé cizrny scezené
    400 gramů
  • cibule na kousky (3-4 cm)
    250 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • olivového oleje
    40 gramů
  • hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
    500 gramů
  • mleté papriky
    1 čajová lžička
  • rajčatového protlaku
    100 gramů
  • zeleninového vývaru
    300 gramů
  • chilli koření (可选的)
    1 špetka
  • mletého kmínu
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 - 2 čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    2 špetky
  • čerstvé máty pouze listy, nasekané
    1 snítka

难易度

初级


营养价值 每 1 porci

蛋白质 11.1 g
热量 1175 kJ / 281 kcal
脂肪 14 g
膳食纤维 14.4 g
碳水化合物 27.8 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有