设备与配件
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
准备工作 10 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 人份
食材
饅頭麵糰發酵
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水130 克
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冰糖粉20 克
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乾酵母粉½ 茶匙
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油5 克
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中筋麵粉250 克
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鹽¼ 茶匙
蟹肉棒蒸蛋
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蟹肉棒 多備一點裝飾用5 條
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蛋3 顆
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300 克 高湯水300 克
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鹽¼ 茶匙
饅頭麵糰整型
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少許 水牛奶少許
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葡萄乾30 克
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起士片6 片
珍寶米漿和組合
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水1200 克
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米30 克
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十穀米50 克
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白芝麻1 大匙
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二砂糖80 克
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熟花生50 克
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蔥 切蔥花1 枝
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
210.5 mg
蛋白质
20 g
热量
2492.3 kJ /
596.3 kcal
脂肪
14.1 g
膳食纤维
4 g
饱和脂肪
149.2 g
碳水化合物
98.6 g
还收录在
一日食記
11 道食谱
中国台湾地区
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