Batido light
TM6 TM5

Batido light

2.7 (3 评分 )

食材

  • 200 g pêssego descascado e s/ caroço
  • 240 g melancia s/ sementes, cortada em cubos (3-4 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
  • 200 g requeijão
  • 40 g abacate
  • 300 g leite magro
  • 8 folhas de hortelã

营养价值
每 1 copo
热量
560.5 kJ / 134 kcal
蛋白质
9 g
碳水化合物
15.8 g
脂肪
4.5 g
饱和脂肪
1.5 g
膳食纤维
1.8 g
216.5 mg

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