Pan pide integral (Pide ekmek)

Pan pide integral (Pide ekmek)

3.5 4 评分

准备工作 20 分钟

总数 2小时 40 分钟

2 unidades

食材

de agua (y algo más para pincelar)
350 g
de levadura de panadería deshidratada
10 g
de miel
1 cucharadita
de harina integral de trigo
350 g
de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
150 g
de sal
1 ¼ cucharaditas
yema de huevo
1
de agua
2 cucharaditas
de semillas de nigella sativa
1 cucharadita

难易度

中级

营养价值每 1 unidad

蛋白质 19 g

热量 2209 kJ / 528 kcal

脂肪 8 g

膳食纤维 13 g

碳水化合物 101.5 g

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