难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Rulada de miel
- 30 g ulei de măsline
- 10 g muștar de Dijon
- 1 cățel de usturoi
- 1 fir cimbru proaspăt, doar frunzele
- 1 fir rozmarin, proaspăt, doar frunzele
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 ¾ linguriță sare de mare
- 4 bucăți mușchi de miel (cca. 120 g fiecare)
- 500 g apă
- 500 g cartofi dulci, tăiați cuburi (3 cm)
- 500 g scorțoneră (barba caprei), curățată și tăiată bucăți (3 cm) (vezi recomandarea)
- 4 felii pâine albă pentru sandvici, feliată (cca. 200 g)
Sosul și finisarea
- 40 g unt nesărat, moale
- 40 g făină
- 50 g smântână
- 50 g lapte
-
1
cub de concentrat de carne (pentru 0,5 l), fărâmițat
或 1 linguriță cu vârf concentrat pastă de carne, preparată în casă - ¼ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- ulei vegetal, pentru prăjire
- 2 fire cimbru proaspăt, pentru garnisire
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 3682 kJ / 879 kcal
- 蛋白质
- 34 g
- 碳水化合物
- 72 g
- 脂肪
- 44 g
- 膳食纤维
- 29 g
替代食谱
显示所有Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 分钟
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 分钟
Chifteluțe cu sos de roșii
45 分钟
Tocană de vită cu gnocchi
1小时 30 分钟
Gyros cu tzatziki
15 分钟
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1小时 10 分钟
Pui garam masala
50 分钟
Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii
1小时
Tocană de pui cu roșii și busuioc
35 分钟
Burgeri cu pui si semințe de chia
1小时 10 分钟
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 分钟
Pui cu ardei gras
1小时