难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 30 gramů medvědího česneku, překrojeného napůl
- 1 konzerva vařené bílé cizrny, scezené (po scezení 285 gramů)
- 20 gramů tahini
- 20 gramů olivového oleje, plus navíc na pokapání
- 30 gramů vody
-
¼
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 ¼ kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - ½ citrónu, chemicky neošetřeného
- 2 špetky mletého římského kmínu
- ¼ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 bageta, na plátky
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1669 kJ / 399 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 5.8 g
替代食谱
显示所有Mrkvový dip s fíky
2h 30 min
Velikonoční majonézová omáčka
无评分
Velikonoční křen s mandlemi
无评分
Hrášková dobrota
7 分钟
Barbie pěna
2小时 10 分钟
Lilková pomazánka
50 分钟
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 分钟
Miso marináda
10 分钟
Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem
无评分
Marináda na mořské plody
5 分钟
Tandoori marináda
10 分钟
Char siu marináda
10 分钟