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Smoothie light

Smoothie light
3.1 8 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 vasos
马上体验

食材

  • de melocotón pelado y sin hueso
    200 g
  • de sandía sin semillas, en trozos
    240 g
  • de requesón
    200 g
    200 g de queso cottage
  • de aguacate
    40 g
  • de leche desnatada
    300 g
  • sandía en dados
  • menta fresca

难易度

初级

营养价值 每 1 vaso

钠 216.5 mg
蛋白质 9 g
热量 560.5 kJ / 134 kcal
脂肪 4.5 g
膳食纤维 1.8 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 15.8 g

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