Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3.1 26 评分

准备工作 10 分钟

总数 2小时 30 分钟

14 kromek

食材

ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
170 g
kaszy gryczanej, niepalonej
65 g
komosy ryżowej (quinoa)
80 g
nasion chia
40 g
drożdży świeżych pokruszonych
10 g
1 łyżeczka suchych drożdży
sody oczyszczonej
1 łyżeczka
soli
1 - 1 ½ łyżeczki
oliwy z oliwek
30 g
miodu
25 g
wody letniej
250 g

难易度

初级

营养价值每 1 kromkę

蛋白质 3.3 g

热量 491 kJ / 117.4 kcal

脂肪 4.2 g

碳水化合物 16.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Chałka z kruszonką

Chałka z kruszonką

1小时 30 分钟

Chleb z ziołami

Chleb z ziołami

1小时 10 分钟

Bułki wrocławskie

Bułki wrocławskie

2小时

Chleb portugalski (Pão de água)

Chleb portugalski (Pão de água)

4小时

Cebulowe bułki z oregano

Cebulowe bułki z oregano

1小时

Chałka

Chałka

2小时 20 分钟

Bajgle z makiem

Bajgle z makiem

1小时 25 分钟

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

2小时 30 分钟

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3小时

Bułeczki "Stokrotka"

Bułeczki "Stokrotka"

1小时 5 分钟

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1小时 50 分钟

Bułki maślane

Bułki maślane

1小时 25 分钟

显示所有