设备与配件
Pomalu vařená dýňovo-fazolová polévka s kokosovým mlékem
准备工作 15 分钟
总数 16小时 20 分钟
6 porcí
食材
-
120 gramů fazolí haricotsušených velkých bílých fazolí120 gramů
-
voda na namočení fazolí
-
olivového oleje20 gramů
-
cibule na klínky200 gramů
-
mrkve na kousky (2 cm)150 gramů
-
řapíkatého celeru na kousky (1 cm)70 gramů
-
soli½ - 1 čajová lžička
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)zeleninové dochucovací pasty1 čajová lžička
-
mletého kmínu (可选的)2 čajové lžičky
-
kurkumy1 čajová lžička
-
dýně hokkaidó na kousky (3–4 cm)450 gramů
-
kokosového mléka600 gramů
-
krutony, k podáváníkrajíce chleba opečené, k podávání
-
dýňových semínek orestovaných, k podávání1 polévková lžíce
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
639 mg
蛋白质
9 g
热量
898 kJ /
214 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
8.4 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Bramboračka se sušenými houbami
30 分钟
Cuketová krémová polévka
25 分钟
Čočková polévka
1小时 35 分钟
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1小时
Hrachová krémová polévka
25 分钟
Rajčatová krémová polévka
30 分钟
Turecká nevěstina polévka
50 分钟
Gulášová polévka se zeleninou
1小时 15 分钟
Špenátová polévka s vejci
35 分钟
Dýňovo-čočková polévka
45 分钟
Fazolková polévka
35 分钟
Štědrovečerní rybí polévka
50 分钟