难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 130 g de graines de chanvre
- 2 dattes dénoyautées (可选的)
- 680 g d'eau
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1707 kJ / 408 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 31 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 7 mg
替代食谱
显示所有
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35 分钟
Riz blanc au citron et à l'ail
35 分钟
Cuisson des pâtes
20 分钟
Sucre glace
5 min
Fond de légumes (végane)
30 分钟
Viande hachée
35 分钟
Pâte feuilletée express
2小时
Riz aux herbes
35 分钟
Sauce fromagée à la bière
30 分钟
Bouillon de pelures d'oignon
1h 5 min
Pâte à tarte traditionnelle
15 分钟
Parmesan râpé
5 min