设备与配件
Súkkulaði- og avocadosmoothie
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
6 glös
食材
-
avocado skorið í tvennt1
-
döðlur, steinalausar skornar í tvennt8
-
ísmolar6
-
kakóduft5 msk
-
hunang (可选的)2 msk
-
vanillubragðefni2 tsk
-
sjávarsalt1 hnífsoddur
-
ferskt spínat (baby spinach)40 g
-
kalt kaffi100 g
-
kókosvatn700 g
难易度
初级
营养价值 每 1 glas
蛋白质
3.5 g
热量
963 kJ /
230 kcal
脂肪
7.3 g
碳水化合物
31.7 g