海底椰雪梨凍

海底椰雪梨凍

5.0 2 评分
准备工作 15 分钟
总数 5小时 45 分钟
6 人份

食材

  • 水梨 去皮去核,切塊(約5公分)
    500 克
  • 海底椰 洗淨,預先浸泡1小時
    40 克
  • 無花果乾
    30 克
  • 蜜棗
    2 顆
  • 1200 克
  • 蒟蒻果凍粉
    40 克
  • 冰糖粉 依個人口味調整
    30 克
  • 煉乳 適量
  • 蜂蜜 適量
  • 牛奶 適量

难易度

初级


营养价值 每 6 人份

25.4 mg
蛋白质 3.4 g
热量 1874.8 kJ / 448.5 kcal
脂肪 1.9 g
膳食纤维 10.2 g
饱和脂肪 0 g
碳水化合物 114.1 g

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