难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 Eier
- 30 g Mandelmus
- 25 g Kokosöl
- 40 g körniger Frischkäse
- 30 g Erythrit
- 50 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- ½ TL Zimt
- ½ TL Backpulver
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 907 kJ / 217 kcal
- 蛋白质
- 19 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 钠
- 83 mg
替代食谱
显示所有Apfel-Walnuss-Muffins
50 min
Orangenplätzchen
2小时 10 分钟
Saure-Sahne-Plätzchen
2h
Haselnuss-Sirup-Schnecken
3小时
Amarenakirsch-Brownies
1h
Birnen-Gewürz-Kuchen
1h 10 min
Kokos-Orangen-Muffins
45 min
Kirschkuchen mit Vanillecreme
4h 45 min
Heidelbeer-Brombeer Muffins
40 分钟
Kuchen im Glas
40 分钟
French Toast mit Melanzanichutney
4h 45 min
Apfel-Striezel
2h 20 min