难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 gramů čerstvé petržele, jen lístky, plus navíc na ozdobu
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů červené cibule, napůl
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
- 30 gramů řepkového oleje
- 420 - 450 gramů krevet, střední velikosti, loupaných
- 150 gramů batátů, oloupaných, na kousky
- 400 gramů kokosového mléka
- 250 gramů vody
-
2
čajové lžičky kuřecí dochucovací pasty
或 2 drůbeží bujóny (0,5 l vody), rozdrobené - 1 čajová lžička sójové omáčky
- ¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
- ¼ čajové lžičky kurkumy
- 1 - 2 polévkové lžíce másla
- 1 stroužek česneku, na plátky 1 mm
- 4 plátky bagety, na 1,5cm kostičky
- 50 - 60 gramů čerstvého sýra
- 10 - 20 gramů limetkové šťávy
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 2449.3 kJ / 585 kcal
- 蛋白质
- 30.3 g
- 碳水化合物
- 36.8 g
- 脂肪
- 36.3 g
- 饱和脂肪
- 21.8 g
- 膳食纤维
- 2.2 g
- 钠
- 892 mg
替代食谱
显示所有Rukolová polévka s kozím sýrem
25 分钟
Kaštanová krémová polévka
1h 10 min
Hanácká trošková polévka
8小时 55 分钟
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 分钟
Květáková kari polévka
45 分钟
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1小时
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20 min
Novoroční bigos
55 分钟
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35 min
Chřestová polévka se šunkou Serrano
35 min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40 min
Avgolemono (řecká citrónová polévka)
35 min