难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Gravlax z lososa (připravte 48 hodin předem)
- 20 gramů čerstvého kopru, jen lístky
- 120 gramů mořské soli, hrubé
- 80 gramů krupicového cukru
- 15 gramů vodky
- 2 špetky mletého černého pepře, podle chuti
- 1 čerstvý filet z lososa, s kůží (přibližně 300 gramů)
Citrónový dip
- 100 gramů smetany ke šlehání, 30-40 % tuku
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 špetka mořské soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 1 snítka čerstvého kopru, bez stonku
Pohankové bliny
- 100 gramů pohankové mouky
- 150 gramů vody
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 vejce
- 1 špetka mořské soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 20 gramů másla
Dokončení
- 35 gramů olivového oleje
- 15 gramů citrónové šťávy
- 15 gramů bílého balzamikového octa
- 10 gramů medu
- 1 špetka mořské soli, podle chuti
- 1 špetka mletého černého pepře, podle chuti
- 20 gramů rukoly
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 3831 kJ / 902 kcal
- 蛋白质
- 43 g
- 碳水化合物
- 76.5 g
- 脂肪
- 6.5 g
替代食谱
显示所有Šopský salát
10 min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 min
Salát z červené řepy
10 min
Kuřecí salát s pekanovými ořechy a medem
35 分钟
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25 分钟
Salát z červeného zelí s kuřetem
40 分钟
Restované kostky krůtího masa
15 分钟
Houbovo-cizrnová směs
9小时
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 分钟
Kroupový salát s rajčaty
45 分钟
Salát detox
10 min
Pečené fazole
1小时 25 分钟