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Quiche aux oignons verts et aux radis
TM6 TM5

Quiche aux oignons verts et aux radis
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食材

  • 200 g de farine d'épeautre
    或 200 g de farine semi-complète
  • 1 pincée de sel
  • 40 g d'huile d'olive
  • 580 g d'eau
  • 1 botte d'oignons nouveaux de printemps
  • 1 botte de radis non traitée
  • 200 g de lait écrémé
  • 100 g de fromage de chèvre frais
  • 3 œufs
  • du poivre moulu
营养价值
每 1 portion
热量
1450 kJ / 344 kcal
蛋白质
14 g
碳水化合物
33 g
脂肪
16 g

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