Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

Name: Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 5 cm de gingembre frais; 60 g de carotte; 450 - 570 g d'eau; 1 orange; 1 citron; 1 - 2 c. à soupe de miel

4.3 ( 10 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 2 portions

食材

5 cm de gingembre frais, coupée en morceaux
60 g de carotte, coupée en morceaux
450 - 570 g d'eau, dépendant de la consistance souhaitée
或 450 - 570 g d'eau alcaline, dépendant de la consistance souhaitée
1 orange pelé à vif, épépinée, en quartiers (voir conseil)
1 citron pelé à vif, épépinée, en quartiers (voir conseil)
1 - 2 c. à soupe de miel, au goût
或 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave, au goût

营养价值: 每 1 portion
热量: 414 kJ / 99 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 26 g
脂肪: 0 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 0 g
钠: 29 mg