难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 g di patata pelata e a pezzi ( 3 cm)
- 30 g di bulbo di finocchio a pezzi ( 3 cm)
- 70 g di zucca a pezzi ( 3 cm)
- 50 g di fesa di tacchino a pezzi ( 2 cm)
- 250 g di acqua
- 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaio di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1034.3 kJ / 247.2 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 17.5 g
- 脂肪
- 11.7 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.6 g
- 钠
- 0 mg
替代食谱
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Polpettine di ceci e fagiolini
1h 20 min
Broccoli e zucchine al vapore
30 分钟
Brodo di carne (7-9 mesi)
1小时
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
无评分
Frittatina alle zucchine
30 分钟
Fagiolini e taccole al vapore
40 分钟
Frittatine di piselli con Feta
20 分钟
Pane in cassetta allo yogurt (10-12 mesi)
3h 45 min
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10 分钟
Carote e patate dolci al vapore
30 分钟
Pappa broccoli e carote
45 分钟
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 分钟