Broccoli e zucchine al vapore

Name: Broccoli e zucchine al vapore
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g di acqua; 90 g di cimette di broccolo; 90 g di zucchina; succo di limone

4.9 (9 评分 )

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难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 30 分钟

份量 180 g

食材

500 g di acqua
90 g di cimette di broccolo, a metà se grandi
90 g di zucchina, tagliata in bastoncini (5x2 cm)
succo di limone, a piacere

营养价值: 每 30 g
热量: 28.3 kJ / 6.8 kcal
蛋白质: 0.6 g
碳水化合物: 1.3 g
脂肪: 0.1 g
饱和脂肪: 0 g
膳食纤维: 0.2 g
钠: 8.6 mg

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