难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
20
g di cereali in chicchi integrali
或 20 g di fiocchi di frumento integrale -
20
g di mela a pezzi (2 cm)
或 20 g di pera a pezzi (2 cm) - 200 g di latte di proseguimento
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 900 kJ / 215 kcal
- 蛋白质
- 7.18 g
- 碳水化合物
- 31.68 g
- 脂肪
- 7.02 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
替代食谱
显示所有Sogliola al vapore con verdurine
30 min
Pappa di merluzzo
30 min
Carote e patate dolci al vapore
30 min
Torta di ricotta e mele (10-12 mesi)
45 分钟
Fagiolini e taccole al vapore
40 分钟
Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore
20 min
Frittatina alle zucchine
30 min
Riso alla crema di zucca (10-12 mesi)
30 min
Crema di finocchi, patate e pollo (7-9 mesi)
30 min
Frullato pera e banana (5-6 mesi)
10 分钟
Dado per brodo vegetale senza sale
40 分钟
Pappa di verdure miste con pollo e cereali (7-9 mesi)
35 分钟