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Epla- og perudrykkur

Epla- og perudrykkur
无评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 glös
马上体验

食材

  • pera (u.þ.b. 120 g), skorin í bita
    1
  • epli (allar tegundir) (u.þ.b. 100 g), skorið í bita
    1
  • spínat
    60 g
  • vatn kalt
    150 g
  • ferskur appelsínusafi
    300 g
    3 appelsínur, afhýddar
  • ísmolar
    3

难易度

初级

营养价值 每 1 glas

蛋白质 1 g
热量 293 kJ / 70 kcal
脂肪 0 g
膳食纤维 1.9 g
碳水化合物 14 g

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