Batido de framboesa, lima e aveia

Name: Batido de framboesa, lima e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1000 g
Ingredients: 300 g framboesa congelada; 600 g leite; 1 lima; 50 g flocos de aveia; 100 g mel

5.0 (2 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 1000 g

食材

300 g framboesa congelada
600 g leite
1 lima (sumo e raspa)
50 g flocos de aveia
100 g mel

营养价值: 每 100 g
热量: 441.4 kJ / 105.5 kcal
蛋白质: 3.3 g
碳水化合物: 18.9 g
脂肪: 2.6 g
饱和脂肪: 1.3 g
膳食纤维: 2.7 g
钠: 31.4 mg

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