Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
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Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
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食材

  • 1 oignon, coupé en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 300 g de pousses d'épinards frais
  • 200 g de feta, en cubes
  • 40 g de raisins secs
  • 40 g de pignons de pin
  • 8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
    或 8 feuilles de brick
  • 1 jaune d'œuf, battu avec un peu d'eau
营养价值
每 1 portion
热量
1756 kJ / 421 kcal
蛋白质
14 g
碳水化合物
27 g
脂肪
27 g

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