Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette

4.1 172 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

12 pièces

食材

échalotes émincées
2
de champignons de Paris frais émincés
500 g
de jambon en dés
75 g
œufs
3
de farine
70 g
de lait écrémé
450 g
du sel
du poivre moulu
d'emmental râpé
70 g
de ciboulette fraîche ciselé
½ bouquet

难易度

初级

营养价值每 1 pièce

蛋白质 6 g

热量 308 kJ / 73 kcal

脂肪 2 g

碳水化合物 7 g

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