设备与配件
Gofre vegane cu sos de ciocolată
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porții
食材
Aluatul de gofre
-
făină250 g
-
zahăr brun50 g
-
extract natural de vanilie1 linguriță
-
praf de copt1 ½ linguriță
-
ulei de floarea soarelui20 g
-
băutură de migdale300 g
Sosul de ciocolată
-
ciocolată amăruie, 70% cacao tăiată bucăți120 g
-
băutură de migdale75 g
-
ulei de floarea soarelui pentru uns aparatul de făcut gofre
-
fulgi de migdale30 g
-
fructe proaspete, diferite (de ex. afine, felii de portocale, banane, căpșune)
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
143 mg
蛋白质
10 g
热量
1376 kJ /
329 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
9.5 g
饱和脂肪
3 g
碳水化合物
54 g