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Cake poulet, tomates séchées et poivron
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Cake poulet, tomates séchées et poivron
4.6 (328 评分 )
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食材

  • 100 g de farine de blé, et un peu pour les moules
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
  • 50 g de beurre, et un peu pour les moules
  • 80 g de lait
  • 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de gruyère, râpé
  • 50 g de poivron, coupé en morceaux
  • 100 g de blanc de poulet, détaillé en dés
  • 50 g de tomates séchées
  • 5 brins de ciboulette fraîche, ciselés
营养价值
每 1 portion
热量
1445 kJ / 343 kcal
蛋白质
17 g
碳水化合物
23 g
脂肪
20 g
膳食纤维
2 g

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