难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 8 ½ oz red beets, peeled, quartered
- 8 ½ oz fresh pineapple chunks
- 8 ½ oz alkaline water or 8.5 oz spring water
- 8 ½ oz freshly squeezed orange juice (approx. 1 med.)
- 2 oz freshly squeezed lemon juice
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 649 kJ / 155 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 37 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 1 g
- 钠
- 99 mg
替代食谱
显示所有
Chaga Mushroom Latte
15 分钟
Fueled Up Protein Shake
5 分钟
Super Green Juice
10 分钟
Hot Chocolate Sticks
1小时 20 分钟
Peanut Butter and Jam Smoothie
10 分钟
Lemon Ginger Morning Elixir
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Margarita with Citrus Dust
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Cuban Mojito
5 分钟
Horchata
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Mexican Style Café de Olla
30 分钟
Vanilla Steamer
5 分钟
Cranberry Vodka Zombie Brains
5 分钟