难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1500 g água
- 2 c. chá de sal
- 350 g massa tipo noodles
- Azeite q.b. p/ regar
- 30 g óleo
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- ½ c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de sementes de coentros em pó
- ½ c. chá de gengibre em pó
- 500 g miolo de camarão
- 200 g manga verde cortada em cubos
- 150 g leite de coco
- ½ malagueta vermelha s/ sementes cortada em rodelas
- Salsa picada q.b. p/ polvilhar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 0 kJ / 570 kcal
- 蛋白质
- 34 g
- 碳水化合物
- 70 g
- 脂肪
- 17 g
替代食谱
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Fusilli com frango no forno
35 分钟
Penne de frango caprese
35 分钟
Penne com chouriço e cogumelos
25 分钟
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 分钟
Massada de garoupa
45 分钟
Tagliatelle com salmão
35 分钟
Penne com molho de tomate e chouriço
25 分钟
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50 分钟
Massa gratinada com alheira e cogumelos
1小时 5 分钟
Massa cremosa de salmão e alho-francês
35 分钟
Fusilli com legumes e nozes
40 分钟
Arroz malandro de entrecosto
1小时