难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 80 g migdałów, blanszowanych
Dodatki
- 50 g kiełbasy chorizo, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 300 g wody
- 50 g cukinii, pokrojonej w 1 cm kostkę
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
Ciasto na magdalenki
- 3 jajka
- 80 g mąki pszennej
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 30 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- masło, do natłuszczenia formy
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 435.9 kJ / 104.1 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 脂肪
- 7.5 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 218.7 mg
替代食谱
显示所有Bułki łobuza i spółki
1小时 55 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 分钟
Pannukakku (fiński naleśnik z piekarnika)
1小时 10 分钟
Rogaliki na piątkę
2小时 20 分钟
Muffinki marchewkowo-jabłkowe z nasionami chia
1小时 15 分钟
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 分钟
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3小时 30 分钟
Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym
50 分钟
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55 分钟
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分钟
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25 分钟