难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 10 g de frambuesas liofilizadas
- 10 g de azúcar, o al gusto
- 1500 g de agua
- 200 g de frambuesas
- 150 g de manzana roja, sin el centro, sin pelar y en trozos
- 100 g de semillas de granada
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 50 g de miel, al gusto
- miel, para decorar
-
agua mineral, gasificada, para servir
或 de agua quina, para servir - frambuesas, para servir
- manzana roja, sin centro, pelada en cubitos
- semillas de granada, para servir
- cubito de hielo, para servir
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 366.8 kJ / 87.7 kcal
- 蛋白质
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 16.8 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
- 钠
- 1.8 mg
替代食谱
显示所有
Licuado verde
10 分钟
Agua de Guayaba con jamaica
15 分钟
Batido de arándanos
5 分钟
Agua de horchata
15 分钟
Agua de avena y manzana
5 分钟
Jugo para un hígado más sano
10 分钟
Atole de Avena
20 分钟
Limonada
10 分钟
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 分钟
Jugo integral de zanahoria
5 分钟
Jugo verde pre-work out
5 分钟
Horchata de avena
10 分钟