Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket

Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket

无评分

准备工作 30 分钟

总数 35 分钟

2 khẩu phần

食材

dầu thực vật
40 gam
hành tây cắt đôi sau đó cắt lát (5 mm)
50 gam
đùi thăn bò cắt miếng dài (4-5 cm)
200 gam
hương thảo tươi
1 nhánh
cà chua
120 gam
nụ bạch hoa ngâm (可选的) để ráo nước
40 gam
xà lách rocket
70 gam
quả bơ chín
1
hạt óc chó bỏ vỏ, cắt đôi
30 gam
nước cốt chanh xanh
10 gam
mật ong
10 gam
muối điều chỉnh tùy khẩu vị
¾ thìa cà phê
bột tiêu điều chỉnh tùy khẩu vị
½ thìa cà phê

难易度

中级

营养价值每 1 khẩu phần

蛋白质 35 g

热量 3368 kJ / 805 kcal

脂肪 67 g

膳食纤维 9.5 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Khai vị và Sa-lát 12 道食谱
国际

Nhiệt độ cao 8 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Bò kho tiêu xanh

Bò kho tiêu xanh

1小时 30 分钟

Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp

Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp

1小时 10 分钟

Đùi gà tây bọc thịt xông khói và khoai tây

Đùi gà tây bọc thịt xông khói và khoai tây

1小时 40 分钟

Sườn sốt chanh leo

Sườn sốt chanh leo

30 分钟

Thịt lợn kho tàu

Thịt lợn kho tàu

40 分钟

Bánh mì bò kho

Bánh mì bò kho

1小时 30 分钟

Sườn xào chua ngọt

Sườn xào chua ngọt

35 分钟

Thịt rang cháy cạnh

Thịt rang cháy cạnh

20 分钟

Nem rán

Nem rán

45 分钟

Gà Cung Bảo

Gà Cung Bảo

1小时 30 分钟

Gà rang gừng

Gà rang gừng

50 分钟

Thịt kho hạt dẻ Trùng Khánh

Thịt kho hạt dẻ Trùng Khánh

30 分钟

显示所有