设备与配件
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej
准备工作 10 分钟
总数 57小时 40 分钟
22 kromki
食材
-
kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wskazówka)500 g
-
wody1000 g
-
siemienia lnianego brązowego50 g
-
słonecznika łuskanego50 g
-
soli1 ½ - 2 łyżeczki
-
masło, do natłuszczenia formyolej kokosowy do natłuszczenia formy
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
钠
178.5 mg
蛋白质
3.8 g
热量
447.4 kJ /
106.9 kcal
脂肪
3.1 g
膳食纤维
2.1 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
17 g
您可能还喜欢...
显示所有Chałka z kruszonką
1小时 30 分钟
Chleb z ziołami
1小时 10 分钟
Bułki wrocławskie
2小时
Chleb portugalski (Pão de água)
4小时
Cebulowe bułki z oregano
1小时
Chałka
2小时 20 分钟
Bajgle z makiem
1小时 25 分钟
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2小时 30 分钟
Chleb jogurtowy
3小时
Bułeczki "Stokrotka"
1小时 5 分钟
Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)
1小时 50 分钟
Bułki maślane
1小时 25 分钟