![Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A19D316A-BAD4-432C-B415-7AC9C897E952/Derivates/A18CE3E5-E216-4C41-BA16-128AEB0B2CFD.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g orzechów, całych, mieszanych (np. laskowych, włoskich, migdałów)
- 220 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 250 g musli
- 100 g miodu
- 130 g masła, pokrojonego na kawałki
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 1109 kJ / 265 kcal
- 蛋白质
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 25.1 g
- 脂肪
- 17.3 g
替代食谱
显示所有Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Paluszki serowo-szynkowe
1h 15 min
Mini burgery
2h 40 min
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2h
Zapiekane nachos z czterema dipami
40 min
Placki gozleme ze szpinakiem
1h 15 min
Proziaki z masłem czosnkowym
25 分钟
Ślimaki na przerwę
2小时 15 分钟
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 分钟
Minicalzone
2小时 5 分钟
Kruche babeczki z owocami
1小时