搜索
Couscous với thịt gà, thịt cừu và xúc xích cay

Couscous với thịt gà, thịt cừu và xúc xích cay
无评分
准备工作 40 分钟
总数 1小时 10 分钟
6 khẩu phần
马上体验

食材

  • rau mùi ta tươi chỉ lấy lá
    4 nhánh
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá
    4 nhánh
  • hành tây cắt làm đôi
    200 gam
  • thịt vai cừu tốt nhất là có xương, cắt miếng (4 cm x 4 cm)
    400 gam
  • muối
    3 thìa cà phê
  • bột tiêu
    ½ thìa cà phê
  • dầu ô liu
    40 gam
  • cà rốt cắt miếng (khoảng 1,5 cm)
    400 gam
  • củ cải cắt thành 6 hoặc 8 miếng (tùy theo kích thước)
    250 gam
  • bột quế
    1 thìa cà phê
  • bột gừng khô
    1 thìa cà phê
  • nước
    900 gam
  • lườn gà phi lê cắt miếng (dài khoảng 2 cm)
    300 gam
  • xúc xích cay (可选的) thịt bò hoặc thịt cừu (ví dụ Merguez)
    6
  • bí ngòi không gọt vỏ, cắt lát (khoảng 1,5 cm)
    400 gam
  • couscous
    350 gam
  • nho khô
    70 gam
  • đậu gà trắng đóng hộp để ráo nước
    350 gam
  • tương ớt harissa
    1 - 2 thìa cà phê
    1 - 2 thìa cà phê tương ớt, cay

难易度

中级

营养价值 每 1 khẩu phần

蛋白质 51 g
热量 3753 kJ / 900 kcal
脂肪 43 g
膳食纤维 11.7 g
碳水化合物 70 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Sách nấu ăn cơ bản 158 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Bò kho tiêu xanh

Bò kho tiêu xanh

5.0(2)

1小时 30 分钟

Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp

Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp

5.0(1)

1小时 10 分钟

Đùi gà tây bọc thịt xông khói và khoai tây

Đùi gà tây bọc thịt xông khói và khoai tây

5.0(1)

1小时 40 分钟

Sườn sốt chanh leo

Sườn sốt chanh leo

5.0(1)

30 分钟

Thịt lợn kho tàu

Thịt lợn kho tàu

4.0(5)

40 分钟

Bánh mì bò kho

Bánh mì bò kho

4.7(3)

1小时 30 分钟

Sườn xào chua ngọt

Sườn xào chua ngọt

4.5(2)

35 分钟

Thịt rang cháy cạnh

Thịt rang cháy cạnh

4.5(2)

20 分钟

Nem rán

Nem rán

4.0(1)

45 分钟

Gà Cung Bảo

Gà Cung Bảo

4.0(1)

1小时 30 分钟

Gà rang gừng

Gà rang gừng

3.7(6)

50 分钟

Thịt kho hạt dẻ Trùng Khánh

Thịt kho hạt dẻ Trùng Khánh

3.7(3)

30 分钟

 显示所有