设备与配件
Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp
准备工作 35 分钟
总数 1小时 10 分钟
2 khẩu phần
食材
-
hành khô cắt làm đôi40 gam
-
tỏi1 nhánh
-
gừng tươi gọt vỏ, thái lát mỏng (2 mm)20 gam
-
60 gam mứt cammứt cam Seville60 gam
-
cỏ xạ hương tươi tươi, chỉ lấy lá1 nhúm
-
dầu ô liu20 gam
-
20 gam giấm sherrygiấm balsamic20 gam
-
rượu port50 gam
-
nước550 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
bột tiêu đen điều chỉnh theo khẩu vị¼ thìa cà phê
-
lườn vịt không da (khoảng 150-200 g mỗi miếng) (xem mẹo nhỏ)2 miếng
-
khoai tây bở gọt vỏ, cắt thành miếng nhỏ (1 cm)350 gam
-
bột ớt ngọt Paprika½ thìa cà phê
-
bơ nhạt30 gam
-
sữa tươi không đường120 gam
-
bột tiêu đen tươi điều chỉnh theo khẩu vị¼ thìa cà phê
-
đậu cô ve tươi cắt miếng (2 cm) nếu cần thiết120 - 150 gam
难易度
中级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
43 g
热量
3136 kJ /
750 kcal
脂肪
33 g
膳食纤维
4.4 g
碳水化合物
60 g
您可能还喜欢...
显示所有Sườn Ram Mặn
40 分钟
Giò Heo Nấu Giả Cầy
2小时 15 分钟
Gà Chiên Hàn Quốc
3小时 10 分钟
Gà Luộc
55 分钟
Cánh Gà Xào Mật Ong (Không Dầu)
50 分钟
Sườn Xào Chua Ngọt Với Ớt Chuông
30 分钟
Thịt Viên Sốt Cà
1小时 30 分钟
Bò kho tiêu xanh
1小时 30 分钟
Khoai Tây Nấu Sườn
1小时 30 分钟
Nem Rán
45 分钟
Sườn Xào Chua Ngọt Kiểu Hoa
45 分钟
Thịt Xay Xào Mắm Ruốc
30 分钟