难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 gam dầu ô liu
- 600 gam thịt heo, không gân, không xương, cắt miếng (6 cm x 4 cm) (ví dụ: thịt vai heo)
- ½ thìa cà phê muối
- 2 nhúm bột tiêu
- 150 gam hành tây, cắt múi
- 200 gam cà chua chín, cắt miếng
-
20 - 30
gam ớt jalapeño muối
或 1 - 2 quả ớt đỏ tươi, bỏ hạt, thái lát - 120 gam ớt chuông đỏ, cắt miếng (2 cm)
- 120 gam ớt chuông xanh, cắt miếng (2 cm)
- 250 gam đậu đen đóng hộp, để ráo nước
- 30 gam puree cà chua
- 100 gam nước
-
½
thìa cà phê bột súp gà
或 ½ viên gia vị nước dùng gà (cho 0.5 lít nước dùng) - 6 miếng bánh tortillas
- 4 thìa canh rau mùi ta tươi
- 100 gam kem chua (sour cream)
- 2 quả bơ
- 1 quả chanh xanh, cắt múi
- 营养价值
- 每 1 khẩu phần
- 热量
- 1875 kJ / 446 kcal
- 蛋白质
- 29 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 8.2 g
替代食谱
显示所有Bánh mì bò kho
1h 30 min
Bò hầm rượu vang đỏ
无评分
Bò kho tiêu xanh
1h 30 min
Gà cuộn lá dứa kiểu Thái
无评分
Gà rang gừng
50 min
Vịt om sấu
无评分
Bắp cải cuộn thịt hấp
无评分
Nem rán
45 min
Sườn sốt chanh leo
30 min
Thịt rang cháy cạnh
20 min
Thịt lợn kho tàu
40 min
Sa-lát bò bít tết áp chảo và xà lách rocket
无评分