难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Súp lơ xanh và khoai tây
- 600 gam cây súp lơ xanh, cắt theo từng bông nhỏ
- 700 gam nước
- ½ thìa cà phê muối
- 500 gam củ khoai tây, cắt miếng (3-4 cm)
Cheese sauce
- 100 gam phô mai xanh (blue cheese), cắt miếng
- 20 gam bột mì
- 50 gam bơ nhạt
- 80 gam kem tươi, loại bất kỳ (từ sữa bò)
- ¼ thìa cà phê bột tiêu trắng
- 1 nhúm bột nhục đậu khấu
- 营养价值
- 每 1 khẩu phần
- 热量
- 1753 kJ / 418 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 25 g
- 膳食纤维
- 6.4 g