设备与配件
Thịt bò hầm đậu đỏ với ớt (Chili con carne)
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 khẩu phần
食材
-
dầu ô liu30 gam
-
hành tây bổ đôi150 gam
-
nhánh tỏi1
-
bột thì là Ai Cập (cumin)½ thìa cà phê
-
quả ớt chuông đỏ thái miếng nhỏ250 gam
-
½ thìa cà phê quả ớt khô, điều chỉnh theo khẩu vịquả ớt xanh, tươi (xem mẹo nhỏ)1
-
thịt bò xay450 gam
-
300 gam quả cà chua, tươi, thái miếngcà chua hộp (nguyên quả)300 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
tương ớt, loại bất kỳ điều chỉnh theo khẩu vị (xem mẹo nhỏ)1 thìa cà phê
-
đậu đỏ đóng hộp để ráo nước400 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
22 g
热量
1285 kJ /
307 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
7.7 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Bò kho tiêu xanh
1小时 30 分钟
Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp
1小时 10 分钟
Đùi gà tây bọc thịt xông khói và khoai tây
1小时 40 分钟
Sườn sốt chanh leo
30 分钟
Thịt lợn kho tàu
40 分钟
Bánh mì bò kho
1小时 30 分钟
Sườn xào chua ngọt
35 分钟
Thịt rang cháy cạnh
20 分钟
Nem rán
45 分钟
Gà Cung Bảo
1小时 30 分钟
Gà rang gừng
50 分钟
Thịt kho hạt dẻ Trùng Khánh
30 分钟