设备与配件
Gà Garam Masala
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 khẩu phần
食材
Hỗn hợp gia vị Garam Masala
-
hạt tiêu đen2 thìa cà phê
-
hạt mùi2 thìa canh
-
1 thìa canh hạt thì là Ba Tư, (hạt Caraway)hạt thì là Ai Cập1 thìa canh
-
bột nhục đậu khấu½ thìa cà phê
-
nụ đinh hương1 thìa cà phê
-
bột bạch đậu khấu1 thìa canh
-
bột quế½ thìa cà phê
-
lá nguyệt quế khô1
Phần thịt gà garam masala
-
cà chua nghiền đóng hộp400 gam
-
kem chua, 10% chất béo80 gam
-
bơ nhạt hoặc bơ mặn (từ sữa bò)50 gam
-
đường (可选的)1 thìa cà phê
-
muối điểu chỉnh theo khẩu vị¾ thìa cà phê
-
thịt ức gà phi lê, bỏ da cắt khối vuông (3 cm)500 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
32 g
热量
1159 kJ /
277 kcal
脂肪
14 g
膳食纤维
1.6 g
碳水化合物
5 g
您可能还喜欢...
显示所有Bò kho tiêu xanh
1小时 30 分钟
Lườn vịt sốt cam gừng, khoai tây nghiền và đậu cô ve hấp
1小时 10 分钟
Đùi gà tây bọc thịt xông khói và khoai tây
1小时 40 分钟
Sườn sốt chanh leo
30 分钟
Thịt lợn kho tàu
40 分钟
Bánh mì bò kho
1小时 30 分钟
Sườn xào chua ngọt
35 分钟
Thịt rang cháy cạnh
20 分钟
Nem rán
45 分钟
Gà Cung Bảo
1小时 30 分钟
Gà rang gừng
50 分钟
Thịt kho hạt dẻ Trùng Khánh
30 分钟