Picadinho

Name: Picadinho
Prep time: 25 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porções
Ingredients: 500 g filé mignon; 40 g farinha de trigo; 4 talos de salsinha fresca; 60 g azeite de oliva; 50 g bacon; 20 g conhaque; 1 cebola; 1 dente de alho; 70 g cenoura; 50 g extrato de tomate; 20 g molho inglês; 200 g água; 1 c. chá de sal; 2 pitadas de pimenta do reino preta em pó

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难易度初级

准备时间 25 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 porções

食材

500 g filé mignon limpo, cortado em cubos (2 cm x 2 cm)
或 500 g carne alcatra limpo, cortado em cubos (2 cm x 2 cm)
40 g farinha de trigo
4 talos de salsinha fresca, apenas as folhas
60 g azeite de oliva
50 g bacon, cortado em cubos bem pequenos (aprox. 0,5 cm)
20 g conhaque
1 cebola média, cortada ao meio
1 dente de alho
70 g cenoura, cortada em em cubos pequenos (aprox. 1 cm)
50 g extrato de tomate
20 g molho inglês
200 g água
1 c. chá de sal
2 pitadas de pimenta do reino preta em pó

营养价值: 每 1 porção
热量: 1668 kJ / 399 kcal
蛋白质: 35 g
碳水化合物: 18 g
脂肪: 18 g
饱和脂肪: 6 g
膳食纤维: 2 g
钠: 495 mg