设备与配件
Galinhada
准备工作 50 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 porções
食材
-
sobrecoxa de frango em filé, (sem pele, sem osso), cortado em pedaços de 4 cm x 4 cm600 g
-
vinagre de maçã1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 pitada de
-
dente de alho amassado1
-
cebola (aprox. uma cebola média)80 g
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça sem sementes½
-
azeite de oliva extra virgem40 g
-
bacon em cubos pequenos de 0,5 cm40 g
-
colorau2 c. chá de
-
folhas de louro seco2
-
extrato de tomate1 c. sopa de
-
água1200 g
-
arroz branco250 g
-
tomate maduro, sem sementes, cortado em cubos pequenos1
-
cebolinha picados10 talos de
难易度
初级
营养价值 每 1 porção
钠
454 mg
蛋白质
84 g
热量
3896 kJ /
932 kcal
脂肪
54 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolo de carne
1小时
Rancho
2小时 45 分钟
Feijoada
1小时 10 分钟
Frango à pizzaiolo
55 分钟
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2小时
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9小时
Magia em sua casa - 3 níveis
1小时 20 分钟
Guisado de porco com grão
1小时 45 分钟
Estrogonofe de carne com batatas
1小时 20 分钟
Pulled pork
4小时 30 分钟
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1小时 15 分钟
Cabrito assado
16小时