Ragú de carne
TM6 TM5 TM31

Ragú de carne

4.6 (13 评分 )

食材

  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 25 g azeite de oliva
  • 2 talos de cebolinha, cortados em pedaços
  • 200 g polpa de tomate
  • 500 g filé mignon, cortado em cubos de aprox. 3 cm x 3 cm
  • 1 c. chá de caldo de carne em pasta
    或 1 c. chá de sal
  • 50 g vinho branco
  • 150 g água
  • 1 folha de louro seco
  • 1 pitada de pimenta do reino em pó
  • 3 ramos de salsinha fresca picada

营养价值
每 1 porção
热量
1187 kJ / 284 kcal
蛋白质
29 g
碳水化合物
11 g
脂肪
14 g
饱和脂肪
5 g
膳食纤维
2 g
331 mg

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